Wat is Muay Thai
Muay Thai is een vorm van vechtkunst, die is ontstaan in Thailand. Muay Thai vechten doe je altijd staand en is een mengeling van verschillende technieken. Kenmerkend voor deze vechtsport is het gebruik van ellebogen, vuisten, knieën en schenen. Wordt ook wel de “kunst van de acht ledematen” genoemd. Er is een professionele Muay Thai competitie. Deze wordt beheerd door The Professional Boxing Association in Thailand.
Oorspronkelijk ontstond deze sport in de 18e eeuw. Twee tegenstanders vochten en werden aangemoedigd door publiek. Het was een groot vermaak. Men vocht nog zonder handschoenen wat later is afgeschaft. Men ging handschoenen dragen. Muay Thai Rotterdam is er voor iedereen die zijn fitheid wil verbeteren en krachtig wil worden.
Verschil tussen Muay Thai en kickboksen
Muay thai is al eeuwenlang de vechtsport met de acht ledematen. Bij het moderne kickboksen is dit verboden. Ook is Muay Thai een sport van rituelen. Kickboksen richt zich op vechten met de vuisten, stoten en trappen met de voeten. Kickboksen is in de jaren 50 ontstaan in Japan en is eigenlijk een combinatie van verschillende vechtsporten zoals muay thai en Engels boksen. Ook karate werd gebruikt bij de stoot- en trapcombinaties. Bij het kickboksen gaat het om precisie en snelheid. Kickboksen Rotterdam heeft alle expertise in huis om mensen op de juiste manier de fijne kneepjes van het kickboksen bij te brengen. Denk hierbij aan kickboks priveles.
Naast kracht ook zelfvertrouwen en discipline leren
Naast het beoefenen van Muay Thai en kickboksen leer je behalve fysieke kracht ook discipline en zelfvertrouwen. Ook het aanleren van zelfbeheersing is voor iedere kickbokser een pluspunt in het dagelijks leven. Vooral wanneer je gebruikmaakt van privéles kickboksen Rotterdam, wordt één op een uitgelegd, dat je met de juiste thaiboksen training, stress kunt gaan beheersen en zelfs vermijden uit je leven. Je krijgt meer zelfvertrouwen, waardoor je veel prettiger in het leven staat. Je handelt vanuit rust, kracht en focus. Eén van de belangrijkste aspecten van het kickboksen is de focus op je tegenstander. Ook tactieken en doelen zijn belangrijk. Tijdens het boksen ben je altijd gefocust. Lukt dit niet, dan zou je tegenstander toe kunnen slaan. In het dagelijks leven heb je enorm veel aan deze houding. Ieder mens maakt moeilijke situaties mee. Met kickboksen maak je het jezelf makkelijker!
Wie is geschikt voor deze sport?
Eigenlijk ieder mens die gezond is en recht van lijf en leden kan kickboksen of muay thai aanleren. Deze sport zorgt voor fitheid en conditie. Techniek is vooral bij Oldschool Muay Thai een must. Maar ook bij het kickboksen is discipline en verdediging een groot goed om aan te leren. Mannen, vrouwen en mensen die zichzelf zien als beginner, zijn geschikt om deze vechtsport te beoefenen. Heb je in het verleden deze sport verricht en wil je weer terugkeren naar deze geweldige lichaamsbeweging. Neem een privéles thaiboksen en je bent zo weer up-to-date in deze sport.
Met name voor vrouwen, jong of oud, is deze sport een prima manier om te leren hoe je jezelf kunt verdedigen. Gewoon over straat kunnen, zonder dat je wordt lastiggevallen is een ding van deze tijd. Kickboksen of privéles thaiboksen zijn de perfecte trainingsvormen wanneer je je als vrouw je mannetje wil staan. Muay Thai is een complete vechtkunst terwijl Kickboksen meer gericht is op trappen en stoten.
Oldschool Muay Thai Rotterdam
Wil jij kennismaken met kickboksen of Muay thai, meld je dan aan bij een privé kickboks- of Thaiboksles in Rotterdam. Leer alle ins en outs die je moet weten over het beoefenen van een vechtsport waar je ook daadwerkelijk wat mee kunt. En bovenal.. het is gewoon leuk om lekker jezelf uit te leven en nog wat te leren ook. Veel boksers gingen je al voor en hebben baat bij deze lessen voor de rest van hun leven. Probeer het ook en ontdek dat vechtsport echt iets voor je doet!