Zoek je een teambuilding in Rotterdam die verder gaat dan een standaard workshop?
In mijn teambuilding trainingen gebruik ik elementen uit boksen en Muay Thai om teams te laten werken aan samenwerking, communicatie, vertrouwen en focus.
De training is sportief en energiek, maar heeft ook een duidelijke inhoud. Teams leren niet alleen een paar technieken, maar krijgen ook inzichten in hoe ze met elkaar samenwerken en communiceren.
Deze teambuilding wordt vaak ingezet door bedrijven, teams en sportverenigingen die hun samenwerking willen versterken.
Teambuilding met boksen
Boksen en vechtsport hebben iets bijzonders: je kunt niet goed trainen zonder vertrouwen, communicatie en focus. Juist daarom zijn deze trainingen zo geschikt voor teambuilding.
Tijdens de oefeningen moeten deelnemers goed samenwerken, elkaar vertrouwen, duidelijk communiceren en leren omgaan met druk en spanning. Daardoor ontstaat een omgeving waarin teams niet alleen fysiek bezig zijn, maar ook ervaren hoe samenwerking echt werkt.
Ik ben Sven van Hoof, voormalig profvechter en meervoudig kampioen. Als WKF European Kickboxing Champion en L-1 World Muay Thai Supreme Champion heb ik jarenlang op hoog niveau getraind en gevochten. Daarnaast ben ik AALO-gecertificeerd personal trainer en fitness trainer. Door die combinatie van topsport en trainingservaring zie ik vaak snel hoe mensen samenwerken en waar kansen liggen om dat te verbeteren.
Tijdens de training stel ik vragen en laat ik teams zelf ervaren wat er gebeurt in de samenwerking. Daardoor ontstaat vaak een mooie combinatie van energie, plezier en waardevolle inzichten.
Mijn trainingen worden gebruikt door bedrijven, teams en verenigingen die niet alleen een actieve sessie willen, maar ook willen werken aan verbinding, communicatie en een sterker team.
Voor wie is deze teambuilding geschikt?
Deze teambuilding workshop in Rotterdam wordt onder andere ingezet door:
bedrijven en organisaties
managementteams
sportteams en verenigingen
teams die onder druk werken
teams die beter willen leren communiceren
Er is geen ervaring met boksen nodig. De training wordt aangepast aan het niveau van de groep.
Voormalig WKF European Kickboxing Champion en L1 World Muay Thai Supreme Champion
Ervaring met teambuilding bij de overheid, bedrijfsleven en sportclubs
AALO Gecertificeerd Personal Trainer (Fitness Trainer & Fitness Master)
Wat teams leren
Tijdens de teambuilding werken we onder andere aan:
- samenwerking en vertrouwen
- duidelijke communicatie
- non-verbale signalen herkennen
- omgaan met druk en stress
- focus en discipline
- elkaar ondersteunen in plaats van tegenwerken
Teams merken vaak dat situaties uit de training herkenbaar zijn voor hoe het in het dagelijks werk gaat.
Dat maakt deze workshop niet alleen sportief, maar ook relevant voor de praktijk.
Waarom boksen zo goed werkt voor teambuilding
In vechtsport draait alles om:
- respect en vertrouwen
- de ander ”lezen”
- gefocust blijven onder druk
- samenwerken
- (non)verbale communicatie
Als één van die onderdelen ontbreekt, werkt het niet.
Juist daarom is boksen een krachtige manier om teams te laten ervaren hoe belangrijk communicatie en samenwerking zijn.
Het mooie is dat mensen het niet alleen horen, maar echt ervaren.
Praktische informatie
Tijdens een gratis intake bespreken we:
Na een intake maak ik altijd een voorstel met een offerte op maat. Een teambuilding sessie is, afhankelijk van de groepsgrootte en duur, mogelijk vanaf €460 excl. btw.
Ik begeleid deze teambuilding trainingen vanuit mijn ervaring als voormalig profvechter, kampioen en trainer.
In mijn trainingen combineer ik de fysieke kant van boksen met aandacht voor hoe mensen samenwerken en communiceren.
Daardoor ontstaat een training die actief, veilig en inhoudelijk sterk is.